Получайте удовольствие от занятий физкультурой и поощряйте занятия вашего ребенка физкультурой.

И для взрослого, и для ребенка полезно заниматься физкультурой ежедневно не менее получаса, а лучше больше.

Даже если ваш день загружен до предела, найдите время для занятий физкультурой.

Занятия физкультурой практически ничего не стоят, а дают много.

Поймите, что благодаря физкультуречеловек становится более сильным, выносливым, гибким.

Каждый шаг идет на пользу: из маленьких ручейков вырастает большая река.

Занимайтесь физкультурой вместе, всей семьей.

Ежедневные занятия физкультурой – лучшее средство от стресса.

Ставьте себе все новые и новые задачи, стремитесь превзойти себя.

Ходите, двигайтесь как можно больше.

Физкультура не должна быть ни навязчивой идеей, ни тягостной повиностью – она должна улучшить настроение.

Создайте для вашего ребенка условия для занятий различными видами спорта.

Напоминайте ребенку о необходимости периодически расслабляться и расслабляйтесь сами.

Будьте для детей примером: сами активно занимайтесь физкультурой.